Плавание – это способ укрепления здоровья . Посещение бассейна влияет не только на физические, но и на умственные данные ребенка, стимулируя его нервно-психическое (психомоторное) развитие. Активное движение возбуждает клетки коры головного мозга, укрепляет мышцы ребенка, сердечно-сосудистую систему, дыхательный аппарат. К тому же, вода осуществляет массаж кожи и мышц, очищая потовые железы.
Плавание – один из немногих видов спорта, который разносторонне и гармонически развивает все группы мышц ребенка, формирует правильную осанку. Непрерывные движения ногами в быстром темпе великолепно тренируют мышцы и связки голеностопного сустава, а это предупреждает деформацию стопы, помогает избавиться от такого тяжелого дефекта, как плоскостопие.
Плавание имеет большое значение для укрепления здоровья детей и взрослых.
- Консультация для родителей: «Плавание — это способ укрепления здоровья». (смотреть)
- Консультация для родителей: «Плавание как эффективное средство коррекции нарушения осанки и сколиоза». (смотреть)
- Консультация для родителей: «Почему детям нужно заниматься спортом».(смотреть)